Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Кесадилья с сыром и овощами
20 минут
вегетарианское
закуска
жарим
соленый
мексиканская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Необходимые ингредиенты
Четук
185
г
Моцарелла классическая
125
г
Помидоры красные
80
г
Лук красный
40
г
Шпинат
100
г
Лепешка тортилья
6
шт
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Терка
1
шт
Тарелка неглубокая
6
шт
Столовые приборы
7
шт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Четук
185
г
Моцарелла классическая
125
г
Помидоры красные
80
г
Лук красный
40
г
Шпинат
100
г
Лепешка тортилья
6
шт
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Терка
1
шт
Тарелка неглубокая
6
шт
Столовые приборы
7
шт
Рецепт
Кесадильи с сыром и овощами
Четук и моцареллу натрите на крупной терке в большую миску. Помидор и красный лук нарежьте маленькими кубиками. Добавьте в миску к сыру.
Шпинат вымойте и обсушите. Мелко нарежьте и добавьте в миску к сыру и овощам. Тщательно перемешайте.
Получившуюся начинку распределите по лепешкам. Сложите их пополам. Обжарьте на сухой сковороде с антипригарным покрытием с обеих сторон.
На стол подайте с вашим любимым соусом или со сметаной.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
207 ккал
Белки
9.3 г
Жиры
9.6 г
Углеводы
21.5 г
Сколько готовить
Всего
20 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Спагетти
Моцарелла классическая
Мандарин
Креветки тигровые
Грибы лесные
Рукола
Оливковое масло
Инжир
Помидоры красные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Пирог с индейкой и картофелем
1 ч 0 мин.
Индейка
Картофель
Лук репчатый
Яйца куриные
Сметана
Маргарин
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец черный молотый
Паприка молотая
Карри
Ленивые хачапури
20 мин.
Сулугуни для хачапури
Масло сливочное
Кефир
Яйца куриные
Мука
Сода
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Зеленое "гнездо" с креветками и моцареллой
10 мин.
Моцарелла мини
Креветки
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Макси-сэндвич
Моцарелла для сэндвичей
Лук красный
Помидоры красные
Базилик зеленый
Ветчина
Перец печеный консервированный
Оливки
Хлеб белый
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Жареные сэндвичи с моцареллой
10 мин.
Моцарелла классическая
Анчоусы филе
Базилик зеленый
Яйца куриные
Хлеб тостовый
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Гратен с цветной капустой и маскарпоне
30 мин.
Маскарпоне
Пармезан
Цветная капуста
Чеснок свежий
Тимьян
Сливки 38%
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец черный молотый
Вонтоны с рикоттой и креветками
Рикотта
Креветки тигровые
Рукола
Цедра лайма
Тесто для вонтонов
Оливковое масло
Перец черный молотый
Перец чили сушеный
Соль
Фриттата с перепелиными яйцами
20 мин.
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Картофель
Яйца перепелиные
Соль
Перец черный молотый
Рататуй с моцареллой
20 мин.
Моцарелла для пиццы
Баклажаны
Помидоры красные
Перец болгарский
Цукини
Чеснок свежий
Лук репчатый
Тимьян
Базилик зеленый
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Морковный пирог с маскарпоне
Маскарпоне
Морковь
Масло сливочное
Молоко
Яйца куриные
Мёд
Дрожжи сухие
Мука
Вода без газа
Сахар ванильный
Мускатный орех
Сахарный песок
Сахар тростниковый
Корица молотая
Сахарная пудра
Имбирь молотый
Соль
Брюссельская капуста в чесночном соусе
Моцарелла для пиццы
Брюссельская капуста
Чеснок свежий
Бекон
Сливки 20%
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Бургеры с курицей и моцареллой
Моцарелла классическая
Пармезан
Куриная грудка
Чеснок свежий
Базилик зеленый
Яйца куриные
Сухари панировочные
Булка для бургера
Масло растительное
Томатная паста
Базилик сушеный
Перец черный молотый
Соль
Орегано сушеный
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить