Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты с кабачком
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с тунцом и моцареллой
15 минут
вегетарианское
салат
с морепродуктами
не обрабатываем
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла для пиццы
150
г
Помидоры черри
160
г
Лук красный
80
г
Микс-салат
150
г
Лимон
0.5
шт
Тунец консервированный
200
г
Маслины без косточек
20
г
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Моцарелла для пиццы
150
г
Помидоры черри
160
г
Лук красный
80
г
Микс-салат
150
г
Лимон
0.5
шт
Тунец консервированный
200
г
Маслины без косточек
20
г
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Миска салатная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Салата с тунцом и моцареллой
Салатные листья вымойте и хорошо обсушите. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Помидоры черри и оливки разрежьте. Рыбу разомните вилкой.
Моцареллу нарежьте крупными кубиками. Переложите подготовленные ингредиенты в салатник.
Для соуса оливковое масло соедините с лимонным соком (1 ст.ложка). Посолите, поперчите и слегка взбейте.
Полейте салат соусом, перемешайте и подайте на стол.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
165 ккал
Белки
10.9 г
Жиры
11.9 г
Углеводы
3 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
5 мин
Сегодня в тренде!
Моцарелла классическая
Грибы лесные
Инжир
Оливковое масло
Рукола
Помидоры красные
Мандарин
Спагетти
Креветки тигровые
Вам также могут понравиться эти рецепты
Пицца "Жюльен"
6 ч 15 мин.
Пармезан
Моцарелла для пиццы
Куриная грудка
Шампиньоны
Сметана
Мука
Дрожжи сухие
Вода без газа
Майонез
Масло растительное
Оливковое масло
Соль
Сахарный песок
Блинчики с яблоками
20 мин.
Ванильная рикотта
Яблоки кисло-сладкие
Молоко
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Изюм
Вода без газа
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Сахар тростниковый
Каннеллони с рикоттой и шпинатом
40 мин.
Пармезан
Рикотта
Каннеллони
Шпинат
Молоко
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец черный молотый
Пирожные «Нежность в сердце»
2 ч 20 мин.
Крем-основа
Савоярди
Кондитерская посыпка
Какао-порошок
Кофе сваренный
Ореховый ликёр
Хачапури по-аджарски
20 мин.
Кавказский сыр
Сулугуни для хачапури
Сливки 20%
Масло сливочное
Масло сливочное
Молоко
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Вода без газа
Сахарный песок
Соль
Булочки с корицей
1 ч 0 мин.
Маскарпоне
Молоко
Масло сливочное
Яйца куриные
Дрожжи сухие
Мука
Сахар ванильный
Сахарный песок
Корица молотая
Сахарная пудра
Соль
Овощной ролл с сыром
10 мин.
Кавказский сыр
Перец болгарский
Морковь
Шпинат
Йогурт натуральный
Лаваш
Семена подсолнечника
Горчица зернистая
Мускатный орех
Перец черный молотый
Соль
Тарталетки с маскарпоне и ягодами
10 мин.
Крем-основа
Клубника
Голубика
Тарталетки
Кокосовая стружка
Сахарная пудра
Конкильони с рикоттой в томатном соусе
50 мин.
Рикотта
Пармезан
Конкильони
Чеснок свежий
Шпинат
Томаты консервированные
Оливковое масло
Мускатный орех
Сахарный песок
Перец черный молотый
Соль
Базилик сушеный
Запеченный картофель с сулугуни
40 мин.
Сулугуни в палочках
Куриная грудка
Картофель
Чеснок свежий
Шампиньоны
Сметана
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Творожная запеканка с шоколадной рикоттой
50 мин.
Шоколадная рикотта
Яйца куриные
Масло сливочное
Творог
Крупа манная
Сухари панировочные
Изюм
Сахарная пудра
Сахарный песок
Сахар ванильный
Хлебцы с кабачком, шпинатом и брынзой
1 ч 0 мин.
Брынза
Лук репчатый
Чеснок свежий
Кабачок
Мята
Шпинат
Лимон
Яйца куриные
Булгур
Аджика
Соль
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить