Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Весенние рецепты
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Оладьи из кабачков и сулугуни
45 минут
основное блюдо
завтрак
вегетарианское
жарим
соленый
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Сулугуни
200
г
Чеснок свежий
1
шт
Картофель
200
г
Морковь
1
шт
Кабачок
1
шт
Лук зеленый
25
г
Яйца куриные
2
шт
Мука рисовая
20
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Терка
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Сулугуни
200
г
Чеснок свежий
1
шт
Картофель
200
г
Морковь
1
шт
Кабачок
1
шт
Лук зеленый
25
г
Яйца куриные
2
шт
Мука рисовая
20
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Терка
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Оладий из кабачков и сулугуни
Мелко натрите картофель, цукини и морковь. Слегка посолите овощи и оставьте на пару минут. Отожмите появившийся сок.
В миске смешайте овощи, натертый сулугуни, яйца, рубленный лук и зубчик чеснока. Всыпьте рисовую муку. Тщательно перемешайте.
Выпекайте оладьи на среднем огне до золотистого цвета.
Подавайте горячими в качестве гарнира или самостоятельного блюда.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
115 ккал
Белки
7.1 г
Жиры
5.8 г
Углеводы
8.7 г
Сколько готовить
Всего
40 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
20 мин
Сегодня в тренде!
Инжир
Моцарелла классическая
Мандарин
Оливковое масло
Грибы лесные
Рукола
Спагетти
Креветки тигровые
Помидоры красные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Салат с пастой и моцареллой
20 мин.
Моцарелла безлактозная мини
Фузилли
Помидоры черри
Перец болгарский
Цукини
Лук зеленый
Оливки
Винный уксус красный
Оливковое масло
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Соль
Профитроли с маскарпоне и клубникой
50 мин.
Крем-основа
Клубника
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Сахар ванильный
Моцарелла фри
10 мин.
Моцарелла классическая
Яйца куриные
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Апельсиновая панакота
6 ч 20 мин.
Кремчиз
Апельсины
Молоко
Вода без газа
Сахарный песок
Сахар ванильный
Желатин
Бельгийские шоколадные вафли
15 мин.
Шоколадная рикотта
Банан
Яйца куриные
Молоко
Мёд
Разрыхлитель
Мука
Соль
Сахарный песок
Капрезе с мятным песто
5 мин.
Моцарелла мини
Помидоры красные
Чеснок свежий
Мята
Базилик зеленый
Лимон
Кешью
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Брускетты с огурцами
5 мин.
Творожный сыр с томатами
Огурцы
Лук красный
Укроп
Лимон
Каперсы маринованные
Багет
Суп-пюре из брокколи
30 мин.
Чеснок свежий
Лук репчатый
Брокколи
Картофель
Масло сливочное
Сливки 20%
Багет
Перец черный молотый
Соль
Роллы с моцареллой
20 мин.
Моцарелла в палочках
Морковь
Колбаса копченая
Рисовая бумага
Масло растительное
Апельсиновый салат с моцареллой
5 мин.
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
Перец чили
Чеснок свежий
Мята
Укроп
Апельсины
Мёд
Винный уксус белый
Оливковое масло
Кориандр
Мясной рулет с моцареллой и шпинатом
40 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Говядина
Базилик зеленый
Шпинат
Тимьян
Чоризо
Яйца куриные
Масло сливочное
Арахис
Горчица дижонская
Прованские травы
Соль
Розмарин сушеный
Перец черный молотый
Паприка молотая
Традиционный винегрет
15 мин.
Капуста квашеная
Свекла
Картофель
Морковь
Лук зеленый
Горошек консервированный
Огурцы маринованные
Масло растительное
Соль
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить