Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты с сыром в духовке
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Оладьи из кабачков и сулугуни
45 минут
основное блюдо
завтрак
вегетарианское
жарим
соленый
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Сулугуни
200
г
Чеснок свежий
1
шт
Картофель
200
г
Морковь
1
шт
Кабачок
1
шт
Лук зеленый
25
г
Яйца куриные
2
шт
Мука рисовая
20
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Терка
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Сулугуни
200
г
Чеснок свежий
1
шт
Картофель
200
г
Морковь
1
шт
Кабачок
1
шт
Лук зеленый
25
г
Яйца куриные
2
шт
Мука рисовая
20
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сковорода
1
шт
Миска
1
шт
Терка
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Оладий из кабачков и сулугуни
Мелко натрите картофель, цукини и морковь. Слегка посолите овощи и оставьте на пару минут. Отожмите появившийся сок.
В миске смешайте овощи, натертый сулугуни, яйца, рубленный лук и зубчик чеснока. Всыпьте рисовую муку. Тщательно перемешайте.
Выпекайте оладьи на среднем огне до золотистого цвета.
Подавайте горячими в качестве гарнира или самостоятельного блюда.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
115 ккал
Белки
7.1 г
Жиры
5.8 г
Углеводы
8.7 г
Сколько готовить
Всего
40 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
20 мин
Сегодня в тренде!
Креветки тигровые
Рукола
Инжир
Спагетти
Моцарелла классическая
Мандарин
Помидоры красные
Грибы лесные
Оливковое масло
Вам также могут понравиться эти рецепты
Слоеный пирог с брынзой и луком
40 мин.
Брынза
Лук зеленый
Укроп
Яйца куриные
Тесто слоеное бездрожжевое
Кунжут
Тост с авокадо и яйцом-пашот
5 мин.
Творожный сыр с базиликом и лаймом
Помидоры красные
Ростки гороха
Авокадо
Лайм
Яйца куриные
Перец черный молотый
Соль
Запечённая треска с рикоттой
25 мин.
Рикотта
Филе трески
Помидоры черри
Шпинат
Лук сибулет
Томаты вяленые
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Глазированные сырки
1 ч 35 мин.
Сливки 10%
Творог
Сливки 35,1%
Сахарная пудра
Шоколад темный
Апельсиновый салат с моцареллой
5 мин.
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
Перец чили
Чеснок свежий
Мята
Укроп
Апельсины
Мёд
Винный уксус белый
Оливковое масло
Кориандр
Тыквенный суп
20 мин.
Рикотта
Тыква
Лук репчатый
Чеснок свежий
Орегано
Сливки 10%
Масло сливочное
Вода без газа
Соль
Перец черный молотый
Кассероль с кабачками и рбили
50 мин.
Пармезан
Рбили с хреном и чесноком
Кабачок
Яйца куриные
Соль
Горчица
Итальянские травы
Перец черный молотый
Протеиновый салат с фасолью
10 мин.
Моцарелла безлактозная мини
Помидоры черри
Лук красный
Чеснок свежий
Фасоль стручковая
Морковь
Фасоль белая
Фасоль красная
Орегано
Лимон
Оливки
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Горчица
Перец черный молотый
Малиновый семифреддо
2 ч 0 мин.
Крем-основа
Малина сублимированная
Малиновое пюре
Масло виноградной косточки
Агар-агар
Сахарный песок
Шоколад белый
Салат с персиками и моцареллой
15 мин.
Моцарелла перлини
Лук красный
Помидоры черри
Чеснок свежий
Базилик зеленый
Персик
Ежевика
Мёд
Оливковое масло
Уксус яблочный
Соль
Перец черный молотый
Тосты с ванильной рикоттой, грушей и миндалем
5 мин.
Ванильная рикотта
Груша
Апельсины
Мёд
Хлеб тостовый
Лепестки миндаля
Соль
Банановые оладьи с шоколадной рикоттой
20 мин.
Шоколадная рикотта
Банан
Масло сливочное
Яйца куриные
Молоко
Разрыхлитель
Мука
Сахарная пудра
Соль
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить