Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
3 идеи для питы
30 минут
завтрак
бутерброд
овощное
жарим
не обрабатываем
на гриле
фьюжн
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Необходимые ингредиенты
Сулугуни
140
г
Баклажаны
1
шт
Лук красный
90
г
Огурцы
50
г
Редис
25
г
Микс-салат
40
г
Лимон
0.5
шт
Авокадо
1
шт
Ветчина
150
г
Пита
3
шт
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Миска
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Кухонные ножи
2
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
2
шт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Сулугуни
140
г
Баклажаны
1
шт
Лук красный
90
г
Огурцы
50
г
Редис
25
г
Микс-салат
40
г
Лимон
0.5
шт
Авокадо
1
шт
Ветчина
150
г
Пита
3
шт
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Миска
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Кухонные ножи
2
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
2
шт
Рецепт
Трех идей для питы
Для первой начинки лук и баклажаны нарежьте кружочками. Обжарьте овощи на сковороде-гриль с обеих сторон.
Сулугуни нарежьте ломтиками. Питу разрежьте пополам и уложите внутрь жареные овощи и сулугуни.
Для второй начинки ветчину нарежьте тонкими ломтиками, огурец — кружочками. Качорикотту наломайте небольшими кусочками. Питу разрежьте пополам и уложите внутрь ветчину, огурец и качорикотту.
Для третьей начинки редис и авокадо нарежьте тонкими кружочками. Авокадо сбрызните лимонным соком. Качоковалло нарежьте тонкими ломтиками.
Питу разрежьте пополам и уложите внутрь салат, редис, авокадо и качоковалло.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
163 ккал
Белки
9.2 г
Жиры
9.3 г
Углеводы
10.7 г
Сегодня в тренде!
Грибы лесные
Моцарелла классическая
Оливковое масло
Помидоры красные
Инжир
Креветки тигровые
Рукола
Мандарин
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Салат с яблоками, сельдереем и сулугуни
10 мин.
Сулугуни
Лук красный
Редис
Мята
Сельдерей
Лимон
Яблоки кисло-сладкие
Тыквенные семечки
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Салат из жареных баклажанов и сулугуни
10 мин.
Сулугуни
Баклажаны
Редис
Микс-салат
Лимон
Яйца куриные
Яйца куриные
Мука
Оливковое масло
Песто
Масло растительное
Соль
Шаурма с качокавалло
15 мин.
Куриная грудка
Огурцы
Лук красный
Микс-салат
Петрушка
Йогурт натуральный
Лаваш
Масло растительное
Соль
Мексиканская приправа
Перец черный молотый
Сэндвич из огурцов по-гречески
10 мин.
Моцарелла классическая
Помидоры черри
Огурцы
Лимон
Ветчина
Оливки
Хумус
Оливковое масло
Орегано сушеный
Соль
Завтрак для космонавта
Моцарелла классическая
Перец болгарский
Помидоры красные
Огурцы
Редис
Ветчина
Хлеб тостовый
Бутербродное ассорти
20 мин.
Сыр полутвердый
Шпроты
Красная рыба соленая
Печень трески
Чеснок свежий
Огурцы
Петрушка
Петрушка
Лук зеленый
Авокадо
Лимон
Колбаса копченая
Яйца перепелиные
Масло сливочное
Хлеб бородинский
Багет
Чиабатта
Хлеб кукурузный
Хлеб ароматный
Хлеб злаковый
Перец черный молотый
Бургеры «Три товарища»
Сулугуни
Фарш говяжий
Помидоры красные
Чеснок свежий
Лук красный
Лук красный
Лук репчатый
Укроп
Салат романо
Яйца куриные
Мука
Сухари панировочные
Булка для бургера
Масло растительное
Томатная паста
Перец черный молотый
Соль
Вино белое сухое
Закуска из баклажанов с сулугуни
10 мин.
Сулугуни
Баклажаны
Лук красный
Чеснок свежий
Кинза
Мята
Лимон
Оливковое масло
Тмин
Соль
Орегано сушеный
Тимьян сушеный
Перец чили сушеный
Морская соль
Роллы с хумусом и жареным четуком
10 мин.
Четук
Редис
Морковь
Салат айсберг
Лук зеленый
Лимон
Лаваш
Хумус
Масло растительное
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Сэндвичи с яйцом и сулугуни
Сулугуни
Лук зеленый
Ветчина
Яйца куриные
Хлеб тостовый
Канапе из огурцов с робиолой
Робиола
Огурцы
Укроп
Лимон
Масло сливочное
Горчица дижонская
Крекер
Макси-сэндвич
Моцарелла для сэндвичей
Лук красный
Помидоры красные
Базилик зеленый
Ветчина
Перец печеный консервированный
Оливки
Хлеб белый
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить