Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты для пикника
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Судак с моцареллой и помидорами
45 минут
основное блюдо
рыбное
в духовке
запекаем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла перлини
180
г
Судак
700
г
Помидоры красные
200
г
Оливковое масло
17
мл
Орегано сушеный
5
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Духовой шкаф
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Моцарелла перлини
180
г
Судак
700
г
Помидоры красные
200
г
Оливковое масло
17
мл
Орегано сушеный
5
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Духовой шкаф
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Судака с моцареллой и помидорами
Разогрейте духовку до 220 °C. Слегка смажьте оливковым маслом форму для запекания или используйте спрей для масла.
Выложите рыбу в один слой, посолите, поперчите и посыпьте орегано.
Сверху распределите нарезанные кружочки помидора и поверх них — моцареллу. Добавьте оставшуюся часть оливкового масла.
Запекайте 40 минут, пока сыр не расплавится и рыба не будет легко разделяться вилкой.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
115 ккал
Белки
14.7 г
Жиры
5.1 г
Углеводы
1.8 г
Сколько готовить
Всего
50 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
40 мин
Сегодня в тренде!
Оливковое масло
Моцарелла классическая
Рукола
Креветки тигровые
Мандарин
Спагетти
Инжир
Помидоры красные
Грибы лесные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Пряная дыня
30 мин.
Кремчиз
Чеснок свежий
Перец чили
Кинза
Дыня
Мёд
Крахмал
Вода без газа
Рисовый уксус
Оливковое масло
Винный уксус белый
Корень имбиря
Сахар тростниковый
Запеченный цыпленок с халуми
40 мин.
Халуми
Курица тушка
Чеснок свежий
Чечевица
Тимьян
Шпинат
Лимон
Оливковое масло
Паприка молотая
Перец черный молотый
Томаты, фаршированные креветками и рикоттой
15 мин.
Рикотта
Креветки
Мангольд
Рукола
Лимон
Масло сливочное
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Овощная тарелка с творожным сыром
5 мин.
Творожный сыр с базиликом и лаймом
Морковь
Перец болгарский
Брокколи
Огурцы
Ростки гороха
Сельдерей
Лимон
Гриссини
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Крекер
Киш с лисичками, курицей и сулугуни
50 мин.
Сулугуни
Курица копченая
Лук зеленый
Лисички
Яйца куриные
Масло сливочное
Сметана
Мука
Вода без газа
Сахарный песок
Перец черный молотый
Соль
Клубничный тарт-желе
2 ч 50 мин.
Маскарпоне
Лимон
Клубника
Конфитюр клубничный
Тесто песочное
Крахмал
Вода без газа
Сахарная пудра
Арахисовые блонди с шоколадом
30 мин.
Масло безлактозное
Яйца куриные
Мука
Арахисовое масло
Соль
Сахар тростниковый
Экстракт ванили
Шоколад темный
Яблочный пирог с кремчизом
45 мин.
Кремчиз
Яблоки кисло-сладкие
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Сода
Масло растительное
Сахарная пудра
Сахарный песок
Корица молотая
Паста с маскарпоне
10 мин.
Маскарпоне
Тальятелле
Чеснок свежий
Сливки 20%
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Легкий салат с кремчизом
10 мин.
Кремчиз
Помидоры черри
Лук зеленый
Салат айсберг
Петрушка
Лимон
Кедровые орехи
Оливковое масло
Сахарный песок
Перец черный молотый
Соль
Салат с арбузом и моцареллой
20 мин.
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
Перец рамиро
Перец чили
Халапеньо
Дыня
Арбуз
Мука
Масло растительное
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Тосты с кабачками и рикоттой
15 мин.
Рикотта
Кабачок
Чеснок свежий
Лимон
Чиабатта
Оливковое масло
Масло растительное
Перец красный молотый
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить