Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты для пикника
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Судак с моцареллой и помидорами
45 минут
основное блюдо
рыбное
в духовке
запекаем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла перлини
180
г
Судак
700
г
Помидоры красные
200
г
Оливковое масло
17
мл
Орегано сушеный
5
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Духовой шкаф
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Моцарелла перлини
180
г
Судак
700
г
Помидоры красные
200
г
Оливковое масло
17
мл
Орегано сушеный
5
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Духовой шкаф
1
шт
Лоток жаропрочный
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Судака с моцареллой и помидорами
Разогрейте духовку до 220 °C. Слегка смажьте оливковым маслом форму для запекания или используйте спрей для масла.
Выложите рыбу в один слой, посолите, поперчите и посыпьте орегано.
Сверху распределите нарезанные кружочки помидора и поверх них — моцареллу. Добавьте оставшуюся часть оливкового масла.
Запекайте 40 минут, пока сыр не расплавится и рыба не будет легко разделяться вилкой.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
115 ккал
Белки
14.7 г
Жиры
5.1 г
Углеводы
1.8 г
Сколько готовить
Всего
50 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
40 мин
Сегодня в тренде!
Оливковое масло
Рукола
Моцарелла классическая
Грибы лесные
Спагетти
Мандарин
Инжир
Помидоры красные
Креветки тигровые
Вам также могут понравиться эти рецепты
Спагетти болоньезе с моцареллой
15 мин.
Моцарелла для пиццы
Фарш говяжий
Спагетти
Лук репчатый
Морковь
Чеснок свежий
Сельдерей
Бекон
Бульон
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Томатная паста
Пассата
Перец черный молотый
Соль
Лавровый лист
Орегано сушеный
Брускетта с мандаринами
10 мин.
Сыр творожный
Лук зеленый
Авокадо
Лимон
Мандарин
Чиабатта
Оливковое масло
Бальзамический соус
Перец красный молотый
Колбаски с чечевицей
45 мин.
Четук
Свекла
Чечевица
Лук красный
Петрушка
Лимон
Колбаски
Горчица зернистая
Горчица дижонская
Оливковое масло
Кориандр
Соль
Перец черный молотый
Летние оладьи
10 мин.
Пармезан
Сыр творожный
Помидоры черри
Шпинат
Лимон
Яйца куриные
Мука
Масло растительное
Соль
Прованские травы
Перец черный молотый
Картофельные оладьи с брынзой
20 мин.
Брынза
Картофель
Лук зеленый
Укроп
Яйца куриные
Мука
Масло растительное
Перец черный молотый
Фаршированная тыква с фасолью и моцареллой
45 мин.
Моцарелла в палочках
Помидоры черри
Чеснок свежий
Тыква
Базилик зеленый
Фасоль консервированная
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Кукурузный хлеб
45 мин.
Кремчиз безлактозный
Чеддер
Перец чили
Лук зеленый
Яйца куриные
Молоко
Кукуруза консервированная
Разрыхлитель
Мука кукурузная
Мука
Оливковое масло
Соль
Мини-пудинги из рикотты
8 ч 0 мин.
Ванильная рикотта
Лимон
Яйца куриные
Сметана
Ананас консервированный
Мёд
Мука
Сахарная пудра
Кофе
Салат с моцареллой и креветками
10 мин.
Моцарелла классическая
Креветки
Помидоры черри
Микс-салат
Яйца перепелиные
Бальзамический уксус
Горчица зернистая
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Салат с гранатом, грецкими орехами и сулугуни
10 мин.
Сулугуни для хачапури
Рукола
Шпинат
Лимон
Гранат
Мёд
Грецкий орех
Наршараб
Горчица дижонская
Оливковое масло
Блинчики с моцареллой и индейкой
35 мин.
Моцарелла для пиццы
Ветчина из индейки
Индейка копченая
Яйца куриные
Молоко
Мука
Масло растительное
Соль
Сахарный песок
Перец черный молотый
Кокосовые конфеты с рикоттой
1 ч 15 мин.
Шоколадная рикотта
Кокосовая стружка
Сахарный песок
Какао-порошок
Кофе
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить