Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с моцареллой, индейкой и авокадо
20 минут
вегетарианское
салат
не обрабатываем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
100
г
Индейка
100
г
Огурцы
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры черри
200
г
Авокадо
1
шт
Бальзамический уксус
50
мл
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
100
г
Индейка
100
г
Огурцы
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры черри
200
г
Авокадо
1
шт
Бальзамический уксус
50
мл
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата с моцареллой, индейкой и авокадо
Очищенное авокадо, огурец и отварную индейку нарежьте кубиками. Черри разрежьте на половинки. Соедините все подготовленные ингредиенты в миске.
Сверните листья базилика в трубочку и нарежьте тонкими полосочками.
Для соуса в миске соедините пропущенный через пресс чеснок, бальзамический уксус и оливковое масло. Тщательно перемешайте.
В салатник выложите овощи и индейку. Полейте соусом. Можно посыпать тертым сыром.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
182 ккал
Белки
6.2 г
Жиры
14.9 г
Углеводы
6.3 г
Сколько готовить
Всего
20 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Спагетти
Помидоры красные
Креветки тигровые
Рукола
Инжир
Мандарин
Грибы лесные
Оливковое масло
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Ягодный салат «Капрезе»
5 мин.
Моцарелла мини
Базилик фиолетовый
Виноград
Персик
Черника
Бальзамический соус
Оливковое масло
Пицца с грушей
10 мин.
Горгонзола
Моцарелла в кубиках
Груша
Дрожжи сухие
Мука
Грецкий орех
Вода без газа
Оливковое масло
Шоколадный пирог с маскарпоне
40 мин.
Крем-основа
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Сахарный песок
Сахарная пудра
Шоколад темный
Салат с тунцом на тостах
15 мин.
Кавказский сыр
Помидоры черри
Перец болгарский
Авокадо
Кукуруза консервированная
Маслины без косточек
Тунец консервированный
Хлеб тостовый
Горчица дижонская
Перец черный молотый
Соль
Шоколадные «шелковые» пирожные
9 ч 0 мин.
Маскарпоне шоколадный
Ванильная рикотта
Молоко
Сливки 33%
Масло сливочное
Яйца куриные
Вода без газа
Желатин
Сахарный песок
Шоколад темный
Крекер
Омлет с рикоттой
7 мин.
Рикотта
Шпинат
Яйца куриные
Молоко
Кедровые орехи
Перец черный молотый
Соль
Мускатный орех
Паста с индейкой и кремчизом
20 мин.
Кремчиз безлактозный
Индейка
Спагетти
Чеснок свежий
Тимьян
Петрушка
Шампиньоны
Грецкий орех
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Салат с гранатом, грецкими орехами и сулугуни
10 мин.
Сулугуни для хачапури
Рукола
Шпинат
Лимон
Гранат
Мёд
Грецкий орех
Наршараб
Горчица дижонская
Оливковое масло
Салат с моцареллой и креветками
10 мин.
Моцарелла классическая
Креветки
Помидоры черри
Микс-салат
Яйца перепелиные
Бальзамический уксус
Горчица зернистая
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Тарталетки с тунцом и творожным сыром
10 мин.
Творожный сыр с огурцом
Укроп
Петрушка
Лимон
Йогурт натуральный
Огурцы маринованные
Тунец консервированный
Тарталетки
Соль
Перец черный молотый
Салат с курицей и грибами
30 мин.
Сулугуни
Куриная грудка
Петрушка
Шампиньоны
Яйца куриные
Сметана
Ананас консервированный
Майонез
Горчица дижонская
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Омлет с брынзой и помидорами
5 мин.
Брынза
Помидоры красные
Чеснок свежий
Лук красный
Сливки 20%
Яйца куриные
Масло растительное
Соль
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить