Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Топ-20 новогодних рецептов
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с моцареллой, индейкой и авокадо
20 минут
вегетарианское
салат
не обрабатываем
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
100
г
Индейка
100
г
Огурцы
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры черри
200
г
Авокадо
1
шт
Бальзамический уксус
50
мл
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Моцарелла мини протеиновая без лактозы
100
г
Индейка
100
г
Огурцы
80
г
Чеснок свежий
1
шт
Помидоры черри
200
г
Авокадо
1
шт
Бальзамический уксус
50
мл
Оливковое масло
50
мл
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Миска салатная
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Чеснокодавилка
1
шт
Миска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата с моцареллой, индейкой и авокадо
Очищенное авокадо, огурец и отварную индейку нарежьте кубиками. Черри разрежьте на половинки. Соедините все подготовленные ингредиенты в миске.
Сверните листья базилика в трубочку и нарежьте тонкими полосочками.
Для соуса в миске соедините пропущенный через пресс чеснок, бальзамический уксус и оливковое масло. Тщательно перемешайте.
В салатник выложите овощи и индейку. Полейте соусом. Можно посыпать тертым сыром.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
182 ккал
Белки
6.2 г
Жиры
14.9 г
Углеводы
6.3 г
Сколько готовить
Всего
20 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Рукола
Мандарин
Инжир
Креветки тигровые
Спагетти
Моцарелла классическая
Грибы лесные
Помидоры красные
Оливковое масло
Вам также могут понравиться эти рецепты
Суп харчо
2 ч 20 мин.
Говядина
Лук репчатый
Помидоры красные
Чеснок свежий
Кинза
Рис круглозерный
Вода без газа
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Очень шоколадный торт
4 ч 0 мин.
Маскарпоне шоколадный
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Сахарная пудра
Шоколад темный
Шоколад молочный
Пряная дыня
30 мин.
Кремчиз
Чеснок свежий
Перец чили
Кинза
Дыня
Мёд
Крахмал
Вода без газа
Рисовый уксус
Оливковое масло
Винный уксус белый
Корень имбиря
Сахар тростниковый
Фриттата с кабачками и сыром
10 мин.
Творожный сыр с зеленью
Кабачок
Бобы эдамаме
Горошек зеленый стручковый
Укроп
Яйца куриные
Молоко
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Блины на кефире
20 мин.
Яйца куриные
Масло сливочное
Кефир
Мука
Сода
Соль
Сахарный песок
Омлет с рикоттой
7 мин.
Рикотта
Шпинат
Яйца куриные
Молоко
Кедровые орехи
Перец черный молотый
Соль
Мускатный орех
Пикантная паста с моцареллой
40 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Фарш говяжий
Пенне
Перец болгарский
Лук красный
Лук зеленый
Сливки 20%
Томаты консервированные
Оливковое масло
Соль
Мексиканская приправа
Свекольные оладьи с кремчизом
15 мин.
Кремчиз
Свекла
Масло сливочное
Яйца куриные
Молоко
Йогурт натуральный
Дрожжи сухие
Мука
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Летний салат из овощей гриль с сыром
35 мин.
Четук
Лук-шалот
Перец болгарский
Кабачок
Базилик зеленый
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Судак с моцареллой и помидорами
40 мин.
Моцарелла перлини
Судак
Помидоры красные
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Орегано сушеный
Медовый тарт с маскарпоне
3 ч 5 мин.
Маскарпоне
Голубика
Сливки 33%
Масло сливочное
Персик консервированный
Ананас консервированный
Мёд
Сахарный песок
Соль
Савоярди
Шоколадный пирог с маскарпоне
40 мин.
Крем-основа
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Сахарный песок
Сахарная пудра
Шоколад темный
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить