Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат из крабовых палочек с рисом
30 минут
салат
варим
сбалансированный
русская кухня
классический
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сотейник
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сотейник
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата из крабовых палочек с рисом
Всыпьте рис в сотейник с 200 мл кипящей воды, перемешайте и варите на небольшом огне 18–20 минут. Остудите и выложите в салатник.
Крабовые палочки (крабовое мясо) нарежьте небольшими кусочками или кубиками и добавьте к рису.
Огурцы нарежьте такими же кусочками, что и крабовые палочки, и тоже выложите в салатник.
Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам вместе с кукурузой.
Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и перемешайте. При подаче украсьте листиками петрушки.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
156 ккал
Белки
7.7 г
Жиры
9.2 г
Углеводы
11.1 г
Сколько готовить
Всего
35 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
30 мин
Сегодня в тренде!
Оливковое масло
Рукола
Мандарин
Грибы лесные
Креветки тигровые
Помидоры красные
Моцарелла классическая
Инжир
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Блинные мешочки с сулугуни
40 мин.
Сулугуни
Куриная грудка
Лук репчатый
Лук зеленый
Молоко
Яйца куриные
Масло сливочное
Мука
Масло растительное
Сахарный песок
Соль
Ягодное капрезе с моцареллой
5 мин.
Моцарелла классическая
Базилик зеленый
Клубника
Малина
Черника
Оливковое масло
Бальзамический соус
Тосты с домашним песто и моцареллой
20 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Помидоры красные
Чеснок свежий
Перец чили
Рукола
Базилик зеленый
Лимон
Хлеб черный
Миндаль
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Хлебные палочки с сулугуни
5 мин.
Сулугуни безлактозный
Масло сливочное
Хлеб тостовый
Спагетти с чоризо и брынзой
35 мин.
Брынза
Спагетти
Помидоры черри
Фасоль стручковая
Лимон
Чоризо
Маслины без косточек
Оливковое масло
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Мясной салат с брынзой
20 мин.
Брынза
Помидоры черри
Перец болгарский
Лук красный
Огурцы
Лимон
Карбонад
Оливковое масло
Овощной суп с халуми
30 мин.
Халуми
Чеснок свежий
Петрушка
Сельдерей
Лимон
Овощная смесь замороженная
Томаты консервированные
Кунжут
Бульон
Оливковое масло
Сушеный чеснок
Итальянские травы
Салат с мясом и грушами
10 мин.
Кремчиз
Свинина
Салат айсберг
Груша
Лимон
Сухари панировочные
Грецкий орех
Сироп кленовый
Масло растительное
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Пирожки со шпинатом и рбили
10 мин.
Рбили с травами
Лук репчатый
Чеснок свежий
Шпинат
Бекон
Яйца куриные
Тесто слоеное дрожжевое
Мускатный орех
Соль
Перец черный молотый
Капрезе с зеленым соусом
15 мин.
Моцарелла классическая
Петрушка
Укроп
Тыквенные семечки
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Тмин
Котлетки из брокколи с моцареллой
15 мин.
Моцарелла для пиццы
Брокколи
Кинза
Яйца куриные
Крупа манная
Сухари панировочные
Семена подсолнечника
Оливковое масло
Мускатный орех
Соль
Картофель с лисичками
30 мин.
Лук репчатый
Картофель
Укроп
Лисички
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить