Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат из крабовых палочек с рисом
30 минут
салат
варим
сбалансированный
русская кухня
классический
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Необходимые штучки
Сотейник
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
4 порции
−
+
Крабовое мясо
300
г
Огурцы
100
г
Петрушка
25
г
Яйца куриные
3
шт
Рис арборио
100
г
Кукуруза консервированная
300
г
Майонез
100
г
Перец черный молотый
3
г
Соль
3
г
Сотейник
1
шт
Миска салатная
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата из крабовых палочек с рисом
Всыпьте рис в сотейник с 200 мл кипящей воды, перемешайте и варите на небольшом огне 18–20 минут. Остудите и выложите в салатник.
Крабовые палочки (крабовое мясо) нарежьте небольшими кусочками или кубиками и добавьте к рису.
Огурцы нарежьте такими же кусочками, что и крабовые палочки, и тоже выложите в салатник.
Яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам вместе с кукурузой.
Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и перемешайте. При подаче украсьте листиками петрушки.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
156 ккал
Белки
7.7 г
Жиры
9.2 г
Углеводы
11.1 г
Сколько готовить
Всего
35 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
30 мин
Сегодня в тренде!
Инжир
Оливковое масло
Спагетти
Помидоры красные
Мандарин
Моцарелла классическая
Рукола
Креветки тигровые
Грибы лесные
Вам также могут понравиться эти рецепты
Запеченный картофель с тунцом
45 мин.
Сыр творожный
Помидоры черри
Картофель
Кинза
Лук зеленый
Тунец консервированный
Перец красный молотый
Огуречные роллы с семгой
20 мин.
Сыр творожный
Красная рыба соленая
Чеснок свежий
Огурцы
Укроп
Бельгийские шоколадные вафли
15 мин.
Шоколадная рикотта
Банан
Яйца куриные
Молоко
Мёд
Разрыхлитель
Мука
Соль
Сахарный песок
Киш с рикоттой, беконом и томатами
50 мин.
Рикотта
Пармезан
Помидоры черри
Шпинат
Бекон
Сливки 20%
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Соль
Ягодный салат с кремчизом
5 мин.
Кремчиз
Рукола
Клубника
Голубика
Микс-салат c красной капустой
5 мин.
Моцарелла в кубиках
Перец болгарский
Помидоры черри
Капуста краснокочанная
Морковь
Базилик зеленый
Лук зеленый
Капуста кейл
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Закуска с творожно-свекольным муссом
10 мин.
Творожный сыр с огурцом
Лосось копченый
Свекла
Укроп
Лимон
Яйца перепелиные
Чиабатта
Оливковое масло
Рожки с безлактозной моцареллой
10 мин.
Моцарелла безлактозная
Рожки
Перец чили
Помидоры черри
Чеснок свежий
Базилик зеленый
Розмарин
Лимон
Оливковое масло
Соль
Орегано сушеный
Кростата с шоколадно-цитрусовой начинкой
40 мин.
Рикотта дольче десертная
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Цукаты
Сахарная пудра
Сахарный песок
Шоколад темный
Панцанелла с персиками и моцареллой
20 мин.
Моцарелла классическая
Помидоры черри
Лук-шалот
Чеснок свежий
Базилик зеленый
Персик
Багет
Оливковое масло
Винный уксус белый
Соль
Перец черный молотый
Простой малиновый пирог
1 ч 0 мин.
Ванильная рикотта
Малина
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Сахарный песок
Соль
Салат с авокадо и моцареллой
5 мин.
Моцарелла безлактозная мини
Чеснок свежий
Помидоры черри
Огурцы
Базилик зеленый
Авокадо
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить