Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Весенние рецепты
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Фриттата с моцареллой
30 минут
безлактозное
завтрак
вегетарианское
жарим
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
1 порцию
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
95
г
Лук красный
100
г
Цукини
1
шт
Яйца куриные
5
шт
Томаты вяленые
50
г
Масло растительное
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
1 порцию
−
+
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
95
г
Лук красный
100
г
Цукини
1
шт
Яйца куриные
5
шт
Томаты вяленые
50
г
Масло растительное
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Фриттаты с моцареллой
Моцареллу нарежьте кубиками. Вяленые томаты мелко нарежьте.
Яйца взбейте венчиком. Посолите и поперчите.
Цукини нарежьте ломтиками, лук — соломкой. Обжарьте подготовленные овощи на растительном масле.
Залейте яйцами, сверху распределите моцареллу. Готовьте под крышкой на слабом огне 10–15 минут.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
174 ккал
Белки
9.6 г
Жиры
12.9 г
Углеводы
5.2 г
Сколько готовить
Всего
30 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Мандарин
Креветки тигровые
Грибы лесные
Рукола
Помидоры красные
Спагетти
Оливковое масло
Инжир
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Теплый салат из пенне с помидорами
10 мин.
Моцарелла мини
Пенне
Помидоры черри
Базилик зеленый
Оливковое масло
Песто
Соль
Перец черный молотый
«Мандарины в снегу»
4 ч 20 мин.
Маскарпоне
Мандарин
Сливки 10%
Сахарный песок
Сахар ванильный
Желатин
Лепешки с запеченными овощами
15 мин.
Кавказский сыр
Баклажаны
Перец болгарский
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лепешка тортилья
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Радужный салат с моцареллой
5 мин.
Моцарелла перлини
Перец болгарский
Огурцы
Микс-салат
Петрушка
Томаты вяленые
Тыквенные семечки
Бальзамический уксус
Перец черный молотый
Соль
Пицца пепперони с моцареллой
15 мин.
Моцарелла классическая
Пепперони
Масло сливочное
Дрожжи сухие
Мука
Вода без газа
Томатная паста
Сахарный песок
Соль
Перец чили сушеный
Фетучини с сосисками
10 мин.
Моцарелла мини
Тальятелле
Чеснок свежий
Брокколи
Помидоры черри
Шпинат
Тимьян
Сосиски
Вода без газа
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Панцанелла с манго
10 мин.
Моцарелла классическая
Помидоры черри
Лук-шалот
Базилик зеленый
Мята
Манго
Колбаса копченая
Чиабатта
Винный уксус красный
Оливковое масло
Оливковое масло
Орегано сушеный
Сахарный песок
Зелёный салат с козьим сыром
5 мин.
Кремчиз
Пармезан
Кабачок
Рукола
Апельсины
Лепестки миндаля
Оливковое масло
Горчица дижонская
Соль
Перец черный молотый
Пасхальный пирог с рикоттой
1 ч 15 мин.
Рикотта
Лимон
Яйца куриные
Масло сливочное
Мука
Цукаты
Сахарный песок
Сахар ванильный
Шоколад темный
Салат с беконом и гренками
15 мин.
Кремчиз
Лук репчатый
Помидоры черри
Базилик зеленый
Салат романо
Лимон
Бекон
Масло безлактозное
Хлеб белый
Вода без газа
Сахарный песок
Куриное филе с маскарпоне и кейлом
30 мин.
Маскарпоне
Куриная грудка
Чеснок свежий
Капуста кейл
Шампиньоны
Томаты вяленые
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Салат со свеклой и четуком
10 мин.
Четук
Лук репчатый
Свекла
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Булгур
Оливковое масло
Горчица дижонская
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Соль
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить