Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Весенние рецепты
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Фриттата с моцареллой
30 минут
безлактозное
завтрак
вегетарианское
жарим
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
1 порцию
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
95
г
Лук красный
100
г
Цукини
1
шт
Яйца куриные
5
шт
Томаты вяленые
50
г
Масло растительное
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Чтобы приготовить
1 порцию
−
+
Моцарелла безлактозная для сэндвичей
95
г
Лук красный
100
г
Цукини
1
шт
Яйца куриные
5
шт
Томаты вяленые
50
г
Масло растительное
35
мл
Соль
3
г
Перец черный молотый
3
г
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска
1
шт
Венчик
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
4
шт
Рецепт
Фриттаты с моцареллой
Моцареллу нарежьте кубиками. Вяленые томаты мелко нарежьте.
Яйца взбейте венчиком. Посолите и поперчите.
Цукини нарежьте ломтиками, лук — соломкой. Обжарьте подготовленные овощи на растительном масле.
Залейте яйцами, сверху распределите моцареллу. Готовьте под крышкой на слабом огне 10–15 минут.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
174 ккал
Белки
9.6 г
Жиры
12.9 г
Углеводы
5.2 г
Сколько готовить
Всего
30 мин
Подготовка
20 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Помидоры красные
Креветки тигровые
Инжир
Оливковое масло
Грибы лесные
Рукола
Моцарелла классическая
Спагетти
Мандарин
Вам также могут понравиться эти рецепты
Хачапури по-аджарски
20 мин.
Кавказский сыр
Сулугуни для хачапури
Сливки 20%
Масло сливочное
Масло сливочное
Молоко
Яйца куриные
Мука
Дрожжи сухие
Вода без газа
Сахарный песок
Соль
Брауни-сердечки
30 мин.
Кремчиз безлактозный
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Клюква сушеная
Сахарная пудра
Сахар тростниковый
Сахар ванильный
Шоколад молочный
Шоколад темный
Какао-порошок
Рыбка, запечённая по-итальянски
20 мин.
Рикотта
Пармезан
Филе трески
Помидоры красные
Лимон
Кедровые орехи
Песто из вяленых томатов
Перец черный молотый
Соль
Шечаманды с сулугуни
10 мин.
Сулугуни в палочках
Чеснок свежий
Лук репчатый
Шпинат
Яйца перепелиные
Сливки 20%
Бульон
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Чипсы из лаваша с сыром
5 мин.
Сулугуни
Лаваш
Орегано сушеный
Сэндвич «Грибоедов»
25 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Чеснок свежий
Перец чили
Тимьян
Петрушка
Укроп
Лимон
Шампиньоны
Масло сливочное
Хлеб бездрожжевой
Картошечка с грибами под сыром
10 мин.
Моцарелла для сэндвичей
Лук-шалот
Чеснок свежий
Помидоры черри
Картофель
Тимьян
Шампиньоны
Сухари панировочные
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Запеченная пшёнка с тыквой
50 мин.
Тыква
Молоко
Крупа пшенная
Соль
Сахарный песок
Арахисовые блонди с шоколадом
30 мин.
Масло безлактозное
Яйца куриные
Мука
Арахисовое масло
Соль
Сахар тростниковый
Экстракт ванили
Шоколад темный
Творожная запеканка с шоколадной рикоттой
50 мин.
Шоколадная рикотта
Яйца куриные
Масло сливочное
Творог
Крупа манная
Сухари панировочные
Изюм
Сахарная пудра
Сахарный песок
Сахар ванильный
Тыквенный суп
20 мин.
Рикотта
Тыква
Лук репчатый
Чеснок свежий
Орегано
Сливки 10%
Масло сливочное
Вода без газа
Соль
Перец черный молотый
Морковные кексы с кремом
30 мин.
Крем-основа
Морковь
Апельсины
Масло сливочное
Яйца куриные
Мука
Разрыхлитель
Грецкий орех
Масло растительное
Корица молотая
Сахарный песок
Сахар ванильный
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить