Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Рецепты с кабачком
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибной
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодный
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Салат с моцареллой и вялеными томатами
15 минут
вегетарианское
салат
соленый
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Моцарелла протеиновая без лактозы в палочках
120
г
Перец болгарский
100
г
Огурцы
200
г
Салат айсберг
100
г
Томаты вяленые
100
г
Тыквенные семечки
20
г
Бальзамический уксус
35
мл
Соль
3
г
Необходимые штучки
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска салатная
1
шт
Нож-овощечистка
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Моцарелла протеиновая без лактозы в палочках
120
г
Перец болгарский
100
г
Огурцы
200
г
Салат айсберг
100
г
Томаты вяленые
100
г
Тыквенные семечки
20
г
Бальзамический уксус
35
мл
Соль
3
г
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Миска салатная
1
шт
Нож-овощечистка
1
шт
Тарелка неглубокая
4
шт
Столовые приборы
5
шт
Рецепт
Салата с моцареллой и вялеными томатами
Разрежьте перец на четвертинки, очистите от семян и нарежьте тонкими полосками. Огурцы нашинкуйте с помощью овощерезки.
Удалите лишнее масло с вяленых томатов (оставьте немного для заправки) и измельчите. Палочки моцареллы нарежьте брусочками по диагонали.
В салатнике соедините листья айсберга, слайсы огурца, вяленые томаты и перец. Добавьте сыр, слегка посолите. Перемешайте.
Украсьте салат тыквенными семечками. Перед самой подачей сбрызните бальзамическим уксусом и маслом от томатов.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
109 ккал
Белки
6.1 г
Жиры
4.9 г
Углеводы
9.8 г
Сколько готовить
Всего
15 мин
Подготовка
5 мин
Приготовление
10 мин
Сегодня в тренде!
Грибы лесные
Мандарин
Спагетти
Креветки тигровые
Рукола
Помидоры красные
Оливковое масло
Инжир
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Кассероль с цукини и сыром
45 мин.
Четук
Пармезан
Перец чили
Цукини
Петрушка
Молоко
Яйца куриные
Чиабатта
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Томленая курочка чили в сливочном соусе
1 ч 30 мин.
Чеддер
Кремчиз безлактозный
Куриное бедро
Лук репчатый
Фасоль белая
Лук зеленый
Сливки 33%
Томаты вяленые
Соус чили
Зира
Перец чили сушеный
Паприка молотая
Трайфл с малиной
15 мин.
Маскарпоне
Малина
Сливки 20%
Грецкий орех
Сахарная пудра
Печенье овсяное
Лепешки с запеченными овощами
15 мин.
Кавказский сыр
Баклажаны
Перец болгарский
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лепешка тортилья
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль
Перец черный молотый
Паста с маскарпоне
10 мин.
Маскарпоне
Тальятелле
Чеснок свежий
Сливки 20%
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Фасоль со шпинатом и моцареллой
10 мин.
Моцарелла безлактозная
Чеснок свежий
Шпинат
Томаты консервированные
Фасоль консервированная
Оливковое масло
Перец черный молотый
Прованские травы
Соль
Десерт с малиной и рикоттой
10 мин.
Рикотта
Кремчиз
Лимон
Малина
Конфитюр клубничный
Мёд
Фисташки
Кабачковые рулетики
15 мин.
Кавказский сыр
Цукини
Чеснок свежий
Укроп
Лимон
Соль
Пицца с грушей
10 мин.
Горгонзола
Моцарелла в кубиках
Груша
Дрожжи сухие
Мука
Грецкий орех
Вода без газа
Оливковое масло
Малиновый торт с маскарпоне
12 ч 20 мин.
Маскарпоне
Лимон
Малина
Сливки 33%
Варенье малиновое
Корж бисквитный
Кокосовая стружка
Сахарная пудра
Овощная закуска с сырным дипом
5 мин.
Кремчиз из козьего молока
Огурцы
Морковь
Редис
Лук зеленый
Петрушка
Сельдерей
Семена фенхеля
Ворчестерский соус
Перец черный молотый
Сушеный чеснок
Салат с моцареллой, виноградом и инжиром
5 мин.
Моцарелла классическая
Салат айсберг
Виноград
Лимон
Инжир
Кунжут
Горчица дижонская
Оливковое масло
Перец черный молотый
Продукты
Авокадо:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Краснокочанная капуста:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Шпинат:
всё, что нужно знать
5 карточек
Продукты
Свёкла
: всё, что нужно знать
5 карточек
Сочетания
Помидоры с сыром
12 карточек
Продукты
Помидоры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить